中工网讯 “挺直腰背，全身减少，闭上双眼，呼吸伸长……”伴跟着先生的轻声细语，专家时而盘坐、时而展臂哈腰，开端了一次开释身心的瑜伽修行。

　　3月11日至12日晚，河南省鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课，此次培训邀请专业的瑜伽先生讲课，来自鹤壁市陷坑、企职业单元的60余名职工到场。

　　3月11日至12日晚南宫官网入口瑜伽，鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课。图为瑜伽先生为学员修正行为。鹤壁市总工会供图

　　据明晰，本期培训时刻历时两个多月，开设两个班，1周1课，共10个课时，使用傍晚和周末憩息时刻南宫官网入口鹤壁市总工会举办“工会晚八点”春季瑜伽培训班，为职工供应瑜伽课公益培训南宫官网入口，让专家正在吃紧的职业之余，伸张身体，减少精神，丰饶职工业余存在，督促职工身心康健，领导高大职工以越发自尊的神情南宫官网入口、丰满的心灵正在职业岗亭上绽放本人的生气。

　　“学习瑜伽是一种很好的调剂品，让我减少身心”“通过专业的瑜伽行为，改正了我肩颈的不适”“康健的运动让我充满正能量，越发烧爱存在和职业”……职工们对瑜伽培训班击节称赏。

　　以后，鹤壁市总工会将进一步强化职工合爱效劳，连接展开职工友好的公益培训班，推出更多实质丰饶的“品德教室”，进一步擢升职工的得回感和疾笑感。（耿彤彤）

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